A l’occasion de la 20ème édition de la semaine nationale du rein qui se déroule du 8 au 15 mars, les professionnels du service de néphrologie-hémodialyse (médecins, infirmières et diététiciennes) du centre hospitalier Louis Pasteur organisent avec l’association France Rein Centre-Val de Loire une journée d’information et de prévention de la maladie rénale le 13 mars, dans le hall du centre hospitalier Louis Pasteur.
Une opération de dépistage, des prises de tension artérielle, une sensibilisation aux bonnes pratiques pour prendre soin de ses reins, un quiz pour connaître ses reins, etc…seront proposés aux visiteurs durant cette journée.
Savez-vous que 1 personne sur 10 ignore que ses reins sont malades ? Le dépistage précoce est indispensable pour ralentir la progression de la maladie rénale et retarder l’insuffisance rénale terminale qui oblige au recours à la dialyse ou à la greffe. La maladie rénale chronique est une pathologie silencieuse sans symptôme à ses débuts.
Qu’est-ce qui peut conduire à une insuffisance rénale ?
Le diabète et l’hypertension.
- Les facteurs génétiques : hypothèse où l’un de vos proches parents est touché par la maladie rénale.
- Les infections urinaires à répétition.
- L’âge : à partir de 60 ans, les capacités du rein diminuent.
Comment prendre soin de ses reins ?
Avoir une alimentation équilibrée
Lutter contre la sédentarité
Boire la quantité d’eau adaptée à ses besoins (au moins 1,5 litre par jour)
Arrêter de fumer
Ne mangez pas trop salé.